Zitat von ullebulle

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Da kann ich nur neidisch vom Sofa aus

Scheint schön gewesen zu sein!

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Jau, war super bis auf den Regen am Abend des ersten Tages und dem Speichenbruch an meinem Hinterrad.

Fortsetzung an Bildern folgt .......

Tag 2:

Es geht heute endlich Richtung NL, nachdem ich meinen Speichenbruch vom Vortag provisorisch flicken konnte, dank eines kleinen Radladens auf dem Weg. Außerdem waren wir etwas durchgeweicht vom dem regnerischen Abend/Nacht.



Gutain Morgan Käptn Ackerman!



Am frühen Morgen werfen wir noch mal einen Blick auf den Flyer einens Zeugen Jehova Pärchens, die aussehen wie Aliens aus den Men in Black Filmen, aber den gelobten Weg zum Zeltplatz kannten.






















Bevor es zum Campingplatz in der Nachbarstadt geht, holen wir uns an der Frittuur des malerischen Städtchens Bredevoort, das die Strassen nach dem Labyrinthsystem angelegt hat. Man fährt hinein und ehe man sich versieht, kommt man dort wieder an wo man losgefahren ist.







Nur die feinste Sportlernahrung gibt es für uns dort, alles der Knusprigkeit halber frittiert.


Fortsetzung folgt.................

Zitat von Lightningheinz

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Jetzt hab ich Hunger!

Aber in 10 Minuten ist Abmarsch zur Bahn, in Hamburg werden wir uns dann erstmal ein paar Einheimische mit Pommes reinziehen.
Schyce, die haben die eine S-Bahn zum Stadtpark heute gesperrt, da müssen wir dann irgendwie mit der U-Bahn durchkommen, da kenn ich mich
nicht so prall mit aus.

Schöne Bilder, mehr davon, bitte!

schöne Fotos! bei Rose wart ihr also auch...

Zitat von caddyshak

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schöne Fotos! bei Rose wart ihr also auch...

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Lag fast aufm Weg.


Weiter geht es.

Tag 3:

Das Frühstück in Form von Pulverkaffee wird vorbereitet, bis es feste Nahrung bei einem auf dem Weg liegenden Bäcker gibt.



































Es geht zum letzten Nachtlager der Tour, der Weg führt uns nach Hausdülmen auf einen sehr idyllischen Campingplatz mit sehr netten Nachbarn.

schönes Wetter schöne Fotttos!

Zitat von caddyshak

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schönes Wetter schöne Fotttos!

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Vor allen Dingen sehr viel Glück mit dem Wetter, das wurde immer sommerlicher. Ist ja auch nicht selbstverständlich.

Tag 4

Noch ein letztes Mal die Blicke auf den See richten, bevor es Richtung Heinzelstadt geht.









Irgendwann bemerken wir, dass es bergauf geht und die mit Schildern ausgewiesenen, fahrradfreundlichen Themenrouten/Verkehrsradwege nicht mit steigungsarm gleichzusetzen sind.









Wir nehmen auf dem Weg noch das Schloss Nordkirchen mit, das wahrscheinlich nur noch von Schloss Brühl getoppt wird.



Und kurze Zeit später Schloss Westerwinkel, wo ich in einem fiesen Schlagloch fast den Abgang mache.



Der Radwegweiser schickt uns am Anfang von Hamm aufwärts, was mir merkwürdig vorkommt. Als ich später auf der Karte schaue, bemerke ich was für einen Irrsinn die Wegplaner dort eingebaut haben, wahrahrscheinlich wegen der tollen Aussicht dort.





Angekommen am Ziel geht es sofort weiter, Proviant wird besorgt um der Tour einen gebührenden Abschluss zu gewähren.





So stehen bei mir am Ende 314km auf dem Tacho. Die Zahlen sind gar nicht so erstaunlich bzw. wichtig, aber dass meine ruinierten Gelenke so etwas mitmachen. Ich bin überglücklich, dass ich das ohne nennenswerte gesundheitliche Schäden gepackt habe, auch wenn ich meine Regensachen irgendwo bei Xanthen verlor. Und auch auf Dirk besonders stolz, der mit Grippe so etwas auf sich nimmt.

Hut ab, vor Euch beiden!

stimmt! das sind ja mal richtig schöne Fotos! schöner Bericht!

Jetzt bin ich ne ganze Woche nicht draußen und nicht auf dem Rad gewesen, aber heute:

Sehr gut, gerade wenn man länger Pause machen muss, freut man sich umso mehr.

Zitat von Lightningheinz

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Sehr gut, gerade wenn man länger Pause machen muss, freut man sich umso mehr.

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Aber die Angst ist im Moment dabei.

Ich hab gerade mal meinen Blutdruck gemessen, der ansich zu hoch ist, aber mit 2 Sorten Tabletten gut eingestellt ist.

Jetzt fress ich noch ne Wassertablette dazu wegen den Beinen.
Direkt nach der Tour, wo mir noch der Schweiß von der Stirn lief: 91/ 65 beim Puls von 138

Jetzt ne halbe Stunde später 100/ 61 beim Puls von 95.

Nicht daß ich schwindelig abklapp unterwegs.
Teilweise ist man ziemlich alleine im Wald hier, und man kann nicht überall ein Netz fürs Handy finden...

Zitat von ullebulle

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Zitat von Lightningheinz

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Sehr gut, gerade wenn man länger Pause machen muss, freut man sich umso mehr.

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Aber die Angst ist im Moment dabei.

Ich hab gerade mal meinen Blutdruck gemessen, der ansich zu hoch ist, aber mit 2 Sorten Tabletten gut eingestellt ist.

Jetzt fress ich noch ne Wassertablette dazu wegen den Beinen.
Direkt nach der Tour, wo mir noch der Schweiß von der Stirn lief: 91/ 65 beim Puls von 138

Jetzt ne halbe Stunde später 100/ 61 beim Puls von 95.

Nicht daß ich schwindelig abklapp unterwegs.
Teilweise ist man ziemlich alleine im Wald hier, und man kann nicht überall ein Netz fürs Handy finden...

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Für hohen Blutdruck ganz schön niedrig. Hab ne Pulsuhr um, wenn es ans eingemachte geht.

Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

Zitat von ullebulle

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Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

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Ich kriege den offenen Mückenstich auch nicht weg.

Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

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Ich kriege den offenen Mückenstich auch nicht weg.

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das Alter nagt an einem...

Zitat von ullebulle

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

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Ich kriege den offenen Mückenstich auch nicht weg.

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das Alter nagt an einem...

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Jau, ich werd bekloppt, dooooh!

Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

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Ich kriege den offenen Mückenstich auch nicht weg.

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das Alter nagt an einem...

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Jau, ich werd bekloppt, dooooh!

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Leute macht euch ma nicht verrückt! ich spring noch wie ein junger Hengst!

Zitat von caddyshak

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

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Ich kriege den offenen Mückenstich auch nicht weg.

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das Alter nagt an einem...

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Jau, ich werd bekloppt, dooooh!

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Leute macht euch ma nicht verrückt! ich spring noch wie ein junger Hengst!

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KLar Du Olympionike!

Zitat von Lightningheinz

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Zitat von caddyshak

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

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Ich kriege den offenen Mückenstich auch nicht weg.

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das Alter nagt an einem...

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Jau, ich werd bekloppt, dooooh!

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Leute macht euch ma nicht verrückt! ich spring noch wie ein junger Hengst!

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KLar Du Olympionike!

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ich nehm die Arbeit und vor allen Dingen auch die Wege mit Rad immer sehr sportlich, hab
immer richtig Spaß durch den Verkehr zu pflügen und den lahmen Enten den Brooks zu zeigen!

Zitat von caddyshak

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von caddyshak

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

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Ich kriege den offenen Mückenstich auch nicht weg.

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das Alter nagt an einem...

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Jau, ich werd bekloppt, dooooh!

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Leute macht euch ma nicht verrückt! ich spring noch wie ein junger Hengst!

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KLar Du Olympionike!

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ich nehm die Arbeit und vor allen Dingen auch die Wege mit Rad immer sehr sportlich, hab
immer richtig Spaß durch den Verkehr zu pflügen und den lahmen Enten den Brooks zu zeigen!

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Neulich hast Du noch was von den jungen Bürschken erzählt.....

Zitat von Lightningheinz

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Zitat von caddyshak

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von caddyshak

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

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Ich kriege den offenen Mückenstich auch nicht weg.

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das Alter nagt an einem...

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Jau, ich werd bekloppt, dooooh!

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Leute macht euch ma nicht verrückt! ich spring noch wie ein junger Hengst!

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KLar Du Olympionike!

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ich nehm die Arbeit und vor allen Dingen auch die Wege mit Rad immer sehr sportlich, hab
immer richtig Spaß durch den Verkehr zu pflügen und den lahmen Enten den Brooks zu zeigen!

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Neulich hast Du noch was von den jungen Bürschken erzählt.....

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so ein Bürschken versuchts fast jeden Tach mich zu überholen der schaffts einfach nicht weil man
nicht gewinnen kann wenn der Sattel so tief ist das die Knie schmerzen,wenn dann ein leichtes Surly
mit nem trainierten Fahrer kommt isses gelaufen

Zitat von caddyshak

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von caddyshak

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von caddyshak

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Zitat von Lightningheinz

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Zitat von ullebulle

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Puls ist ja ok bei mir.

Ich hab nach einem Anstieg mal gezählt: 35 x 4= 140 Schläge, also alles im Lot, da könnte ich noch was drauf legen.

Aber die Wassertabletten sind für schnelles Blutdrucksenken da, das isnd zwar nur 40er, davon morgens eine halbe, aber das gibt die bis 500.

Ich möchte nicht wissen, was dann so los ist.

Jedenfalls hab ich jetzt 10 Tage ohne Bier hinter mir, auch mal ne neue Erkenntnis, weil Alk würde die eine Tablettenwirkung neutralisieren,
also lieber nicht.

Aber es wirkt alles so, wie ich mir das vorstelle, die Beine sind nicht mehr offen , das Jucken krieg ich mit ner Salbe hin und noch ein paar Tage
zum Chillen hab ich auch noch.

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Ich kriege den offenen Mückenstich auch nicht weg.

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das Alter nagt an einem...

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Jau, ich werd bekloppt, dooooh!

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Leute macht euch ma nicht verrückt! ich spring noch wie ein junger Hengst!

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KLar Du Olympionike!

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ich nehm die Arbeit und vor allen Dingen auch die Wege mit Rad immer sehr sportlich, hab
immer richtig Spaß durch den Verkehr zu pflügen und den lahmen Enten den Brooks zu zeigen!

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Neulich hast Du noch was von den jungen Bürschken erzählt.....

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so ein Bürschken versuchts fast jeden Tach mich zu überholen der schaffts einfach nicht weil man
nicht gewinnen kann wenn der Sattel so tief ist das die Knie schmerzen,wenn dann ein leichtes Surly
mit nem trainierten Fahrer kommt isses gelaufen

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Schwiegerpapi macht sowas mit den Fahrradbullen.

N8! :gähn:

jau gute Nacht!